モートン ディスマー氏のエネルギー溢れるWSに、受講者の方々もエネルギーを
たくさん頂きました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
呼吸に合わせ、内臓運動学はとっても興味深いものでした。
ストレスは、内臓へ。。内臓へのアプローチ🍀🌝
🍖ボーンリズム🍖股関節外旋🎵挫骨外〜🎵骨盤底筋群 締ま〜る🎵
と歌いなからのハンズオン🍀
凄く分かりて楽しいアプローチの仕方でした。
🍀モートン氏とチームカステラの仲間達🍀
毎週日曜日 ワークショップへ出かける 4月です。
クライアント様、会員様へ還元出来ますように勉強頑張ります*\(^o^)/*
内 美都子（うち みつこ）
License(取得免許)
POLESTAR PILATES(国際免許)
ポールスターピラティス認定
（コンプリヘンシブコース）
マット＆イクイップメント(器具)
マタニティピラティスbyジェニファー・ジアンニ産前、産後ケアコース
Smart Spine byマリジョセ
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